محصول
طرز تهیه شیر طعم دار در منزل با فواید بسیار

طرز تهیه شیر طعم دار در منزل با فواید بسیار

بچه ها شیرهای طعم دار را بسیار دوست دارند و یک راه خوب برای اینکه شیر را در برنامه غذایی بچه ها بگنجانیم طعم دار کردن شیر است. البته شیرهای طعم دار را برخی برندها تولید می کنند و در بسته بندی های کوچک و بزرگ عرضه می گردد اما اگر مایل هستید نسخه خانگی شیر طعم دار داشته باشید با بهترین مواد خانگی می توانید شیر طعم دار تهیه کنید و شیر را غنی از ویتامین ها و مواد بسیار خوش طعمی نمایید که ویتامین های مختلفی نیز دارد . برای تهیه شیر طعم دار خانگی در ادامه مطلب با پرنیان همراه شوید

طرز تهیه اسموتی هندوانه

طرز تهیه اسموتی هندوانه

اسموتی به نوشیدنی گفته می شود که با ترکیب چند نوع میوه تهیه و با تزیینی از همان میوه ها سرو می شود ، اسموتی ها خوش طعم هستند و خنک و تازه میل می شوند . ترکیب میوه های مختلف باعث می شود اسموتی ها غنی و مفید باشند و البته سالم و کم کالری . مصرف اسموتی ها در روزهای گرم به بدن کمک می کند تا املاح و آب مورد نیازش را تامین کند و همین طور برای میان وعده های روزهای معتدل بسیار مناسب هستند . اسموتی ها می توانند در شروع صبح هم میل شوند و باعث پاک سازی بدن از سموم و همین طور کسب انرژی و ایجاد نشاط صبحگاهی شوند . در ادامه این مطلب پرنیان تهیه اسموتی هندوانه را آموزش داده است . با ما همراه شوید و این اسموتی سالم ، خوشمزه و پرطرفدار را آموزش ببینید

طرز تهیه چای سبز طریقه مصرف و دم کردن آن و بهترین طعم دهنده ها

طرز تهیه چای سبز طریقه مصرف و دم کردن آن و بهترین طعم دهنده ها

چای سبز بسیار مفید است و حاوی مقادیر بسیار بالایی آنتی اکسیدان می باشد . مصرف چای سبز به کاهش اشتهای مفرط و همین طور کاهش  وزن و حفظ تناسب اندام کمک می کند و در طول روز می توان 2 تا 4 فنجان چای سبز میل نمود. چای سبز معمولا هیچ ماده طعم دهنده مصنوعی ندارد  و به همین دلیل عاری از رنگ و اسانس است البته اگر چای سبز مرغوب تهیه نمایید. چای سبز ابتدا در چین کاشت و مصرف می شد و کم کم به دیگر کشورهای آسیایی راه پیدا کرد اما امروزه مصرف چای سبز در تمام دنیا متداول گشته است و در بسیاری از دمنوش ها چای سبز نیز تعرکیب می گردد . چای سبز انواع مختلفی دارد و نسبت به زمینی که در آن کشت می شود ، شرایط کشت ، نوع گیاه و خاستگاه آن از نظر ظاهر و شکل متفاوت هستند و از نظر طعم و عطر نیز تفاوتهایی دارند . برای دم کردن چای سبز باید به نکات مهمی توجه نمایید همین طور برای طعم دار کردن چای سبز از انواع چ...

طرز تهیه نوشیدنی گرم مکزیکی با کاکائو و چاشنی

طرز تهیه نوشیدنی گرم مکزیکی با کاکائو و چاشنی

نوشیدنی های مختلفی را برای فصل زمستان می توان تهیه کرد . انواع نوشیدنی های گرم را می توان با شیر ، چای ، انواع ادویه ، عسل ، چاشنی ها و افزودنی های خوش طعم تهیه نمود. نوشیدنی های گرم را  در عصرهای پاییزی و زمستانی در کنار کیک و بیسکوییت می توان سرو نمود همین طور می تواند برای تنوع جایگزین چای و قهوه گردد . همین طور معمولا در ترکیب نوشیدنی های گرم شیر ، عسل و ادویه های مفید وجود دارد و همین امر باعث می شود نوشیدنی های زمستانی برای سلامت بدن نیز مفید باشد . پرنیان در این سری مقالات به تهیه چندین مدل متنوع انواع نوشیدنی های گرم می پردازد و نوشیدنی هایی را آموزش خواهد داد که در ترکیب آنها از مواد غذایی سالم و خوش طعم استفاده شده است . با پرنیان در ادامه همین مطلب همراه شوید و تهیه نوشیدنی گرم مکزیکی را با ادویه مخصوص آموزش ببینید

نوشیدنی گرم زمستانی طرز تهیه چای انگلیسی چای با شیر و ادویه

نوشیدنی گرم زمستانی طرز تهیه چای انگلیسی چای با شیر و ادویه

چای نوشیدنی محبوب و بسیار پر طرفدار در سراسر دنیاست یکی از خوش طعم ترین نوشیدنی هایی که در وعده صبحانه و عصرانه در بسیاری از کشورها سرو می شود و معمولا در کنار کیک یا بیسکوییت میل می شود . چای را می توان با انواع ادویه ها دم کرد و با شکر، قند و گاها عسل ترکیب و میل می شود. چای انگلیسی ترکیب خاصی از انواع ادویه های خوش طعم و خوش عطر ، شیر و چای سیاه است که عطر و طعمی خاص و بسیار دلچسب دارد و معمولا گرم سرو می شود و برای عصرهای زمستان در کنار یک برش کیک به عنوان عصرانه سرو می شود . دستور تهیه چای انگلیسی یا شیرچای را در ادامه همین مطلب با دستور اورجینال آن ارائه نموده ایم با پرنیان همراه شوید و خاص ترین دستور تهیه چای انگلیسی را آموزش ببینید

طرز تهیه شکلات داغ در خانه نوشیدنی روزهای سرد

طرز تهیه شکلات داغ در خانه نوشیدنی روزهای سرد

شکلات داغ از نوشیدنی های پرطرفدار روزهای سرد است معمولا در منو کافه ها و رستوران ها در فصول سرد سال شکلات داغ هم ارائه شده و طرفداران زیادی نیز دارد. پودر شکلات داغ نیزدر بازار موجود است و برندهای مختلف تولید کننده نسکافه و فرآورده های آن پودر شکلات داغ آماده را در بسته بندی های کوچک و بزرگ تولید کرده اند، اما از آنجا که هیچ جنس آماده و بازاری کیفیت نسخه دستی و خانگی را نخواهد داشت پس شکلات داغی که در خانه و با دستان خودتان درست کنید چیز دیگری است و عطر و طعمی منحصر به فرد خواهد داشت و فکر می کنم یکی از لذت های دنیا نوشیدن یک نوشیدنی گرم و دلچسب در اتاقی گرم پشت پنجره ای رو به کوچه با هوایی سرد و شیشه ای بخار گرفته است . اگر با این توصیفات دلتان هوس شکلات داغ خانگی خوش عطر و طعم کرده است اصلا تعلل نکنید با یک تکه شکلات  یا نوتلا و مقداری شیر و صرف کمی وقت و حوصله خودتان را مهمان یک...

طرز تهیه اسموتی هلو و انبه

طرز تهیه اسموتی هلو و انبه

در یک عصر تابستانی هیچ چیز گواراتر از یک اسموتی خنک و کقوی نیست شاید این سوال برایتان پیش بیاید که اسموتی چیست ؟؟ اسموتی نوشیدنی غلیظی است که از مخلوط میوه و سبزیجات خام  با یکدیگر و با آب ، یخ ، شیر یا سایر محصولات لبنی و همین طور شیرین کننده ها تهیه می شود .در تهیه اسموتی کم کالری یا رژیمی معمولا از شکر یا سایر شیرین کننده ها استفاده نمی شود و فقط از آب و یخ ، میوه ها و سبزیجات کم کالری و شیر کم چرب استفاده می شود . برخی اسموتی ها کالری بیشتری دارند و مناسب افراد لاغر یا ورزشکاران هستند در حالی که بعضی از اسموتی ها از میوه ها و سبزیجات کم کالری تشکیل شده اند و برای تمام افراد ( حتی افرادی که اضافه وزن دارند) مناسب است . در این مقاله پرنیان آموزش تهیه اسموتی هلو و لنبه را آموزش داده است اسموتی خوشمزه و پر طرفداری که بسیار لذیذ و گوارا است و اکثر افراد طرفدار طعم آن هستند در ادامه ...

اسموتی کم کالری میوه با هلو و خرما

اسموتی کم کالری میوه با هلو و خرما

اسموتی ها از دسته نوشیدنی های بسیار خوش طعم و سالم هستند که برای میان وعده روزهای گرم سال مناسبند. اسموتی ها از ترکیب میوه ها با یکدیگر و گاهی اضافه کردن آب و شیر تهیه می شوند. در تهیه آنها از یخ استفاده می شود تا خنک و گوارا باشند. با انواع میوه ها و سبزیجات تازه و خوش طعم و ترکیب آنها می توان اسموتی تهیه کرد. اگر میوه ها از نوع پر آب باشند ( مثل هندوانه ، طالبی و شبیه اینها ) نیازی به اضافه کردن آب و شیر نیست اما برای تهیه اسموتی از میوه های سفت و کم آب بهتر است مایع به میوه ها اضافه شود تا اسموتی خیلی سفت و غلیظ نشود. برای تهیه اسموتی بهتر است از مخلوط کن استفاده نمایید تا نوشیدنی بهتری داشته باشید. در این پست آموزش مرحله به مرحله اسموتی کم کالری هلو و خرما را با تصاویر آموزش داده ایم .

طرز تهیه شیک انبه و آناناس

طرز تهیه شیک انبه و آناناس

شیک ها یا میلک شیک ها از بهترین میان وعده ها هستند. ترکیب میوه ها با یکدیگر طعم خوبی ایجاد می کند و همین طور نوشیدنی به دست امده سرشار از ویتامین و املاح است و برای بدن مفید بوده و انرژی بدن را تامین میکند. در ترکیب شیک ها از شیر استفاده می شود و معمولا زمانی که کلمه میلک شیک استفاده می شود میزان شیر دستور بیشتر است و زمانی که فقط کلمه شیک استفاده می شود میزان شیر در دستور اندک بوده و یا اصلا شیر استفاده نشده است . در دستور امروز یک شیک بسیار خوشمزه و پر انرژی آموزش داده شده است . شیک انبه و آناناس از خوشمزه ترین شیک ها است و برای ورزشکاران بسیار مفید است . در ادامه دستور و مراحل تهیه این شیک خوشمزه را بخوانید.

نوشیدنی خنک تابستانه خوشمزه و رژیمی لیموناد میوه ای

نوشیدنی خنک تابستانه خوشمزه و رژیمی لیموناد میوه ای

در هر فصل سال باید مطابق با شرایط آب و هوا غذا طبخ و میل شود. در فصل تابستان به علت گرمای هوا و تغییر در شرایط بدن حتما باید میوه جات پرآب و تصفیه کننده زیاد خورده شود. در تابستان کبد گرم می شود و همین گرما باعث می شود عملکرد این عضو حیاتی و مهم بدن تغییر کند و اختلالاتی در آن ایجاد شود. با نوشیدن نوشیدنی های تازه و خنک که با ترکیب میوه جات تهیه می شوند می توان تعادل بدن را حفظ نمود و آب و املاح از دست داده بدن در گرما را جبران کرد. لیموناد با ترکیب میوه جات در دسته این نوشیدنی هاست .پرنیان در مقاله امروز آموزش نوشیدنی خنک و تایستانه ای را ارائه کرده است که عطش را رفع می کند و آب و املاح بدن را تامین می نماید. این نوشیدنی سرشار از ویتامین c است . خوردن این نوشیدنی خنک و خوشمزه عملکرد کبد را نیز بهبود می بخشد. طرز تهیه آن پیچیده نیست و از تمام مراحل کار تصاویر گویا گرفته شده است. برای آم...

خبرنامه
ایمیل:

خبرنامه پرنیان

نماد اعتماد الکترونیکی

نماد اعتماد الکترونیکی