محصول

بازگشت به فروشگاه
نهایی کردن خرید
آموزش فينگر فود سرد
آموزش ژله تزریقی ساده و مرحله به مرحله
تبلیغات در پرنیان
اشكنه ماش

[ دسته بندی : آموزش غذاهای اصلی ]

مواد لازم اشکنه ماش
پياز                             1 عدد روغن               به ميزان لازم                 
سيب زمينی درشت           1 عدد             مرزه خشك         1 قاشق سوپ خوري
زردچوبه،نمک و فلفل        به ميزان لازم    رشته آش           100 گرم
تخم مرغ                       2 عدد ماش پخته شده     1/2 پيمانه
عدس پخته شده             1/2 پيمانه  

طرز تهيه اشکنه ماش :

پیاز را نگینی خرد کرده و همراه با روغن کمی سرخ کنیدسیب زمینی ها را پوست گرفته و نگینی خرد کنید و به پیاز اضافه نمایید کمی تفت داده و مرزه و زردچوبه را اضافه کنید ماش و عدس پخته شده را اضافه کنید 6 لیوان آب اضافه کنید تا سیب زمینی ها نیم پز شوند و رشته را اضافه کنید نمک وفلفل غذا را  مزه کنید به اشکنه 2 عدد تخم مرغ زده شده را اضافه کنید بعد از پخت تخم مرغ ها و جا افتادن غذا آن را در ظرفی مناسب بریزید و سرو کنید. اشکنه ماش غلظت متوسطی دارد و برای کودکان و سالمندان وعده بسیار عالی غذایی  است .


  • DVD های آموزشی پیشنهادی پرنیان
مطالب مرتبط

برچسب ها: اشكنه, ماش,


تاریخ: ۱۳۹۴,۰۹,۰۷
بازدید 11140
  • نظرات کاربران
هنوز برای این مطلب نظری ارسال نشده
 
خبرنامه
ایمیل:

خبرنامه پرنیان

نماد اعتماد الکترونیکی

نماد اعتماد الکترونیکی