محصول

بازگشت به فروشگاه
نهایی کردن خرید
آموزش فينگر فود سرد
آموزش ژله تزریقی ساده و مرحله به مرحله
تبلیغات در پرنیان
اسموتی هویج و کرفس (رژیمی)

[ دسته بندی : نوشیدنی ها ]

مواد لازم اسموتی هویج و کرفس
آب هویج               1 پیمانه               زنجبیل تازه               25 گرم
آب کرفس              1.5 پیمانه یخ پوره ای              به مقدار لاز م      

طرز تهیه اسموتی هویج و کرفس :

نصف پیمانه آب کرفس را همراه زنجبیل تازه میکس می کنیم. آن را از صافی رد می کنیم تا دانه های میکس نشده جدا شود.آب هویج و مابقی آب کرفس را داخل مخلوط کن ریخته و نصف پیمانه آب کرفس میکس شده با زنجبیل را نیز اضافه کرده و در آخر یخ را می ریزیم و مخلوط کن را روشن می کنیم .بعد از 3 دقیقه اسموتی آماده است .بهتر است آن را در لیوانهای بلند سرو نمایید. کرفس ، هویج و زنجبیل دارای خواص زیادی هستند و برای سلامتی مفیدند.


  • DVD های آموزشی پیشنهادی پرنیان
مطالب مرتبط

برچسب ها: اسموتی, هویج, کرفس, رژیمی,


تاریخ: ۱۳۹۴,۱۱,۲۰
بازدید 8428
  • نظرات کاربران
هنوز برای این مطلب نظری ارسال نشده
 
خبرنامه
ایمیل:

خبرنامه پرنیان

نماد اعتماد الکترونیکی

نماد اعتماد الکترونیکی